今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

新春佳节齐观影，《红毯先生》邀您共赴欢乐盛宴

北京 – 2024年2月7日，为迎接新春佳节的到来，由微博观影团精心策划的大年初六免费观影活动正式启动，电影《红毯先生》将成为本次活动的幸运主角。届时，影迷朋友们将有机会在大年初六与家人朋友共聚一堂，欣赏这部备受期待的喜剧电影，度过一个欢乐祥和的新春佳节。

电影《红毯先生》由著名导演宁浩执导，实力派演员刘德华、单立文、瑞玛·席丹等联袂主演，讲述了香港天王巨星刘伟驰为圆梦影帝，历经艰辛挑战自我的故事。影片不仅笑料十足，更展现了娱乐圈的众生百态，引发观众共鸣。

本次观影活动将于2月15日（大年初六）下午14:55在北京星典影城亮马桥四季店举行。活动规则简单易懂，只需关注@微博观影团，转发活动微博并带话题#微博观影团#，点击链接报名即可。获奖名单将于2月14日公布，获奖者将收到官微私信通知。

《红毯先生》作为新春贺岁档的热门影片，不仅拥有超强的喜剧效果，更传递了积极向上的正能量。此次免费观影活动，不仅为影迷朋友们带来了新春福利，更助力电影《红毯先生》的宣传推广，为新春佳节增添欢乐气氛。

新春佳节，欢乐相聚，让我们一起走进电影院，感受《红毯先生》带来的欢声笑语，共度一个难忘的新春盛宴！